Ausgabe 01/2023
Iss was du liebst und erreiche dein Ziel mit einfach leckeren Gerichten aus deinem Thermomix® ohne Verzicht!
Das wird dein Jahr! Erlebe echte Erfolgserlebnisse mit dem neuen ZauberTopf SPEZIAL „Abnehmen“. In dieser...
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mein ZauberTopf - Abnehmen leicht & lecker
Ausgabe 01/2023
Iss was du liebst und erreiche dein Ziel mit einfach leckeren Gerichten aus deinem Thermomix® ohne Verzicht!
Das wird dein Jahr! Erlebe echte Erfolgserlebnisse mit dem neuen ZauberTopf SPEZIAL „Abnehmen“. In dieser...
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Leseprobe
mein ZauberTopf - Abnehmen leicht & lecker 01/2023
Iss was du liebst und erreiche dein Ziel mit einfach leckeren Gerichten aus deinem Thermomix® ohne Verzicht!
Das wird dein Jahr! Erlebe echte Erfolgserlebnisse mit dem neuen ZauberTopf SPEZIAL „Abnehmen“. In dieser Sonderausgabe steckt alles, was du dafür wirklich brauchst. Das Prinzip: Wir zeigen dir ganz einfache Rezepte mit Zutaten, die du liebst. Alle Gerichte sind unkompliziert zubereitet und schmecken einfach richtig lecker. Ganz nebenbei sind sie leicht, gesund und tun dir auch noch gut.
Finde in diesem SPEZIAL fertige Wochenpläne unserer Ernährungsexpert*innen. Du kannst damit entspannt und wirklich unkompliziert durchstarten. Finde zunächst heraus, worauf du Lust hast und welches Prinzip in dein Leben passt.
Beim Intervallfasten 5:2 verzichtest du auf nichts – für die Entlastungstage findest du wunderbare Gerichte, die im Thermomix® ruckzuck gekocht sind. Möchtest du deine Low-Carb-Woche starten, findest du Lieblingsrezepte für saftiges Brot, einen deftigen Dönerteller oder Gemüsepasta mit herrlich italienischer Bolognese, so dass du essen kannst wie bisher! Wir zeigen, wie du deine Favoriten wirklich smart low carb zubereitest.
Du hast Lust auf eine Saftkur? Dann bereiten wir die bunten Säfte im Varoma® zu und geben dir den Kur-Plan gleich dazu an die Hand, sodass du dich absolut sicher fühlst. Für ein wirklich gutes Körpergefühl im neuen Jahr entscheidest du dich für die Body-Positivity-Woche, in der du Schlemmergerichte im Thermomix® kochst, die einfach gut tun und so vollwertig sind, dass du dich schon nach kurzer Zeit fitter und zufriedener fühlst! Mit dem Thermomix® gelingen dir die rund 100 Rezepte im SPEZIAL garantiert.
Hol dir das neue mein ZauberTopf SPEZIAL „Abnehmen“ gleich hier oder sichere dir die Ausgabe sofort als PDF-Download.
- Einfach schlank mit Dr. Anne Fleck: Rezepte exklusiv für Thermomix®
- 7 echte Fettverbrenner: Zutaten, die die Pfunde schmelzen lassen
- Geniale 5-Zutaten-Küche: Lecker, gesund und ausgewogen essen mit wenigen Zutaten
Liebe Leser*innen,
für mich bricht mit dem Januar immer eine Zeit an, in der ich richtig Lust verspüre, ein paar persönliche Herausforderungen anzupacken. Meine Ziele in diesem Jahr: Den Thermomix® häufiger für schnelles Frühstück nutzen, weniger Zucker im Alltag naschen und abends regelmäßiger zur gleichen Uhrzeit essen – vor allem aber nicht zu spät.
Passend für alle drei meiner „Laster“ habe ich schon ein paar Favoriten auf den nachfolgenden Seiten ausgemacht und sie in meinen persönlichen Wochenplan übertragen. Meine „Bodypositivity“-Woche beinhaltet viele Shakes und Smoothies, die schnellen 5-Zutaten-Gerichte sowie einige zuckerfreie Kekse und Kuchen (Seite 88) und Snacks.
Ich hoffe, ihr findet in unserem mein ZauberTopf Spezial viel Inspiration für euren Alltag – auch um euren persönlichen Zielen näher zukommen. Denn dafür ist diese Sonderausgabe da: Alle Rezepte sind absolut unkompliziert mit dem Thermomix® zubereitet und nach euren Wünschen kombinierbar. Ihr könnt euch aber auch zurücklehnen und unseren Plänen folgen.
Ich wünsche euch viel Erfolg und viel Spaß beim Mixen und Genießen!
Vivien Koitka, Chefredakteurin
Wochenplan zum Herunterladen
Stets aktuell informiert:
das Living-Magazin mein ZauberTopf bietet exklusive Rezepte für Thermomix®-Nutzer. Hausgemachte Pasta, feine Gemüseküche, köstliche Kartoffelgerichte, edle Risottos, leckere Kuchen und Desserts, tolle Suppen oder knackige Salate
Sie finden zu nachfolgenden Daten stets die aktuelle Ausgabe am Kiosk, Zeitschriftenhandel und natürlich auf unserer Webseite:
| Ausgabe | Datum |
|---|---|
| mein ZauberTopf 02/2025 | 03.01.25 |
| Sonderheft 01/2025 | 27.12.24 |
| mein ZauberTopf 01/2025 | 24.10.24 |
| Sonderheft 02/2024 | 27.09.24 |
| mein ZauberTopf 06/2024 | 06.09.24 |
| mein ZauberTopf 05/2024 | 05.07.24 |
| mein ZauberTopf 04/2024 | 03.05.24 |
| mein ZauberTopf 03/2024 | 01.03.24 |
| mein ZauberTopf 02/2024 | 05.01.24 |
| Sonderheft 01/2024 | 29.12.23 |
Unser Tipp: lassen Sie sich gleich unser Magazin bequem und versandkostenfrei* nach Hause liefern – so verpassen Sie keine Ausgabe mehr und erhalten Ihr persönliches Exemplar stets ein paar Tage früher als im Handel.
Sie haben für Ihre Gäste ein leckeres Mahl zubereitet und freuen sich über einen gelungenen Abend. Doch am nächsten Tag, wenn Sie sich an den Abwasch und das Aufräumen machen, kommt die kurze Ernüchterung.
In Ihrem Mixtopf haben sich die Rest festgesetzt und sich wissen schon jetzt: Das bedeutet viel Schrubben. Natürlich können Sie den Mixtopf auch in Ihrem Thermomix® reinigen, aber wirklich fest sitzende Essensreste bekommen Sie auch so nicht raus.
Für diesen Fall wurden genau diese Bürsten entwickelt. Sie sind in der richtigen Größe um Ihren Mixtopf bequem und schonend zu reinigen.
Und das Beste daran ist: durch den langen Stil kommen Sie den Messern niemals zu nahe. Einfache und sichere Reinigung sind mit dieser Bürste garantiert.
Und da jede Besitzerin, und auch jeder Besitzer, eines Thermomix® sich ganz individuell eingerichtet hat, können Sie sich die passende Farbe aussuchen.
Diese Springform kommt in 28 x 6,5 cm zu Ihnen und wird ihnen bei Ihren nächsten Kuchen und Torten immer unterstützend zur Seit stehen.
Von innen in Schwarz mit einem Mamoreffekt (weiß) gehalten und von außen in einem schönen kräftigen Rot. Sehr praktisch, wenn die Springform mal auf dem Boden zum Auskühlen abgestellt wird. Sie springt einem mit der Farbenpracht regelrecht ins Auge.
Gefertigt aus Flussstahl ist diese Springform auch robust und wird ihnen viel Freude beim Backen bereiten.